Ateliers weekend

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Le Tantra de la Guérison Universelle

Un weekend de découverte du Yoga de la Guérison (Mrityun Jaya) dans la tradition tantrique du Tantra du Troisième Œil (Netra Tantra) avec David Dubois. Plongez dans une expérience immersive où méditation, rituel et pratiques tantriques se rencontrent pour la santé physique, énergétique et spirituelle.

En sanskrit, « santé se dit sva-sthâ « état propre », naturel.

Revenir à soi, revenir au Soi pour être mieux avec les autres, mieux dans le monde. du Troisième Œil, Vainqueur de la Mort

Thème : Le Regard de Śiva – Vision, Lumière et Protection – la tradition de l’Œil – le Netra Tantra

📅 Durée : Samedi (14h-20h) & Dimanche (9h-14h)

📍 Lieu : Les Béguinettes, Rue des Béguinettes 26, 1170 Watermael-Boitsfort, Belgique

Le Tantra est une réponse du divin à nos soucis, notamment la maladie et la mort. Mrityu-jit, le Vainqueur de la Mort, est une incarnation divine qui nous invite à transcender la peur de la maladie et à plonger dans le Courant de la Vie.

Cet enseignement et ces pratiques sont basés sur un tantra sacré, le Netra Tantra (Tantra de l’Œil). Il propose trois niveaux de pratique : extérieur, intérieur et secret, pour revenir à une vie pure.

• Comprendre les enseignements fondamentaux du Netra Tantra, centré sur la vision divine de Śiva et son pouvoir de protection.
• Explorer trois niveaux de pratiques tracés par le texte :
  • Le rituel extérieur (mandala, mantra).
  • Le yoga intérieur (mantra, visualisation).
  • La contemplation ultime (le regard nu).

• Mandala, mantra et offrandes.
• Chant de mantras.
• Visualisation du nectar et application pour la guérison.
• Reconnaissance de la Présence en soi.
• Méditations en mouvement, assises et allongées, guidées.
• Intégration dans le quotidien.

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14h – 15h30 : Accueil et Introduction

• Présentation du Netra Tantra : contexte historique et philosophique.
• Reconnaître l’Œil divin dans la pure conscience, la présence de l’instant.
• Partage des intentions personnelles pour le stage.

15h30 – 16h30 : Pratique du Regard Intérieur

• Exercices de concentration sur le mandala intérieur (méditation sur la transmutation du corps).
• Exploration du concept de Regard dans la tradition tantrique.
• Respiration et activation du Troisième Œil avec le mantra.

☕ 16h30 – 17h : Pause et échange informel

17h – 19h : Mantras et Énergies de Protection

• Étude et récitation du Mantra de Śiva Netra pour la protection et la guidance.
• Explication des vibrations et de leur impact énergétique.
• Pratique en groupe et ressenti des effets du mantra.

19h – 20h : Rituel de Purification & Activation de la Lumière Intérieure

• Initiation au Nyāsa (imprégnation du corps par la lumière divine).
• Méditation sur le nectar intérieur et la vision illuminée.
• Cérémonie de purification avec la lumière et le mandala (Dīpa Pūjā).

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9h – 10h30 : Pratique Matinale et Méditation du Regard Éveillé

• Séance de Prāṁāyāma pour purifier les canaux énergétiques.
• Méditation guidée sur la vision sacrée de Śiva (Netra Dhyāna).
• Éveil du regard intérieur et exploration des ressentis subtils avec le yoga intérieur de la Kundalinī.

10h30 – 11h30 : Transmission et Enseignements Profonds du Netra Tantra

• Transmission de passages clés (sūtras) du texte.
• Discussion sur l’application des enseignements dans la vie quotidienne.
• Lien avec les pratiques du Tantra Non-Dualiste.

☕ 11h30 – 12h : Pause et temps de partage

12h – 14h : Clôture et Intégration des Enseignements

• Rituel de bénédiction et ancrage des énergies reçues.
• Retour d’expérience et conseils pour poursuivre la pratique.
• Méditation de clôture et offrande de lumière (Arati).

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💡 Matériel à prévoir

• Tenue confortable, coussin de méditation, tapis.
• Carnet de notes.
• Une bougie (ou plusieurs) et un symbole personnel pour la cérémonie de lumière.
• Des fleurs (éventuellement en tissu).
• Un plateau (pour tracer le mandala).
• Nourriture à partager pour le dîner en commun le samedi soir.

💰 Participation : 150 euros

David Dubois, enseignant de méditation, sanskritiste, traducteur, auteur de plus de vingt livres. Transmet depuis 20 ans le Tantra traditionnel et le shivaïsme du Cachemire.

🌐 Site : www.david-dubois.com

📩 Inscription : yana@tomaso.be 🌿🕉