Ateliers weekend

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Plongez au cœur du panthéon féminin du Trika, la tradition non-duelle des Yoginīs.

Un week-end immersif guidé par David Dubois, spécialiste du Tantra du Cachemire, pour découvrir le Yoga de la Déesse Parā – une voie d’éveil qui unifie corps, souffle et conscience.

📍 Lieu : Nogent-sur-Marne (RER A – 94)

🗓️ Dates : Samedi 10 et dimanche 11 mai 2025

💶 Participation : 70 € (à régler sur place)

📩 Inscriptions & infos : deven_fr@yahoo.fr

🌐 Site web : www.david-dubois.com

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🕉️ Le Yoga de la Déesse

Dans la tradition tantrique du Trika, la Déesse est la Source vivante de tout. Ce week-end vous propose un voyage intérieur au sein de cette sagesse ancestrale, à travers rituels, méditations et pratiques incarnées.

Revenir à soi, pour se rencontrer autrement.

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✨ Programme détaillé

Samedi | 14h – 20h

• Rituel tantrique avec mantra, mudrā et maṇḍala➡️ Merci d’apporter : poudres colorées, épices, pétales de fleurs et bougies
• Méditations guidées : assises et en mouvement
• Exploration des énergies bienfaisantes de Śiva et Śakti à travers :• Le yoga de l’élan – mantra, vibration et souffle• Le yoga de la connaissance – jñāna : re-connaissance de soi• Le yoga de l’action – kriyā : gestes rituels et offrande
• Intégration de l’éveil dans la vie quotidienne
• Repas partagé : chacun apporte de quoi nourrir le corps et le cœur

Dimanche | 10h – 13h

• Chant du mantra du Soi : éveil du soleil intérieur, dans le centre du Cœur
• Transmission directe de pratiques tantriques issues de la tradition du Tantrāloka, selon les enseignements de Śambhu Nātha, maître d’Abhinavagupta
• Éveil de la conscience à travers et au-delà du corps
• Pratique du Trident de la Śakti, méditation sur les trois forces
• Célébration du Mantra de la Vie, accessible à tous
• Introduction au Rāja-yoga, préparé par le Haṃsa-yoga, le yoga de l’âme

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✨ Un week-end d’exploration spirituelle vivant et profond ✨

Ouvert à toutes et à tous, débutants ou pratiquants avancés.

Rejoignez-nous pour un voyage rare au cœur d’une tradition vivante, puissante et joyeuse : celle de la Déesse du Nectar.

• Mandala, mantra et offrandes.
• Chant de mantras.
• Visualisation du nectar et application pour la guérison.
• Reconnaissance de la Présence en soi.
• Méditations en mouvement, assises et allongées, guidées.
• Intégration dans le quotidien.

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💡 Matériel à prévoir

• Tenue confortable, coussin de méditation, tapis.
• Carnet de notes.
• Une bougie (ou plusieurs) et un symbole personnel pour la cérémonie de lumière.
• Des fleurs (éventuellement en tissu).
• Un plateau (pour tracer le mandala).
• Nourriture à partager pour le dîner en commun le samedi soir.

David Dubois, enseignant de méditation, sanskritiste, traducteur, auteur de plus de vingt livres. Transmet depuis 20 ans le Tantra traditionnel et le shivaïsme du Cachemire.

🌐 Site : www.david-dubois.com